March 26, 2023

ഷുഗർ വരുതിയിൽ നിർത്താൻ കിടിലൻ വഴി..

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് തന്നെ ഇന്ന് പ്രധാനമായും എല്ലാവിധ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നം തന്നെയാണ് പ്രമേയം എന്നത് ദിനംപ്രതി ആളുകളിൽ വളരെയധികംവർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യമാണ് നമുക്ക് കാണുവാൻ സാധിക്കുന്നത്. ജീവിതശൈലി രോഗം ആയ ഇതിനെ സാധാരണക്കാർ ഷുഗർ എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത് ഇത് ശരിക്കും ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കൂടിയ അവസ്ഥക്കാണ് പ്രമേഹം എന്നതുകൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

ശരീരപ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജം ലഭിക്കുന്നത് നാം നിത്യേന കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിലെ അന്നജത്തിൽ നിന്നാണ് ഭക്ഷണം ദഹിക്കുന്നതോടെ അന്നജം ഗ്ലൂക്കോസായി മാറി രക്തത്തിൽ കലരുകയും ആണ് ചെയ്യുന്നത് ശരീരകലകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് വിധത്തിൽ കലകളിലേക്ക് എത്തിക്കുക എന്നതാണ് ഇൻസുലിൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഇന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആവശ്യം ഇൻസുലിൻ ഹോർമോൺ അളവിലോ ഗുണത്തിലോ കുറവായാൽ ശരീരകലകളിൽ ഉള്ള ഗ്ലൂക്കോസിനെ ആഗിരണം കുറയുന്നു.

തുടങ്ങുന്നതായിരിക്കും ഈ രോഗാവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം എന്നതുകൊണ്ട് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കൂടുന്നതോടെ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ കൂടിയ ഭാഗം എന്നിവയാണ് സർവ്വസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് . പ്രമേഹം പ്രധാനമായും രണ്ട് തരത്തിലാണ് ഉള്ളത്. കൺട്രി മേഘം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും ഇൻസുലിൻ അധിഷ്ഠിതമായ പ്രമേയമാണ് ഇത് ഇൻസുലിൻ തീരെ കുറയുന്ന.

അവസ്ഥയാണിത്. രണ്ടാമത്തേതാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവും ഏകദേശം 40 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള വരെയും ശരീര ഭാരം കൂടിയ വരെയും വളരെയധികം ബാധിക്കുന്നത് രോഗാവസ്ഥയാണ് ടൈപ്പ് ടു പ്രമേഹം. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് യുവതി യുവാക്കളിലും കുട്ടികളിലും വരെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രമേഹം കണ്ടുവരുന്നു ഇതിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ തന്നെയായിരിക്കും. തുടർന്ന് അറിയാൻ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *